近视防控"四字流程"及控制点
6刘东光 发布于 7-4
(一)近视防控"四字流程" 近、镜、仪、手 近:限制长时间看近,如看书、写字等,或用功能眼镜如远化镜、校园离焦镜,将看近变成望远。减缓眼轴变长。 镜:300度内只在看黑板等远...
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刘东光 发布于 7-4
(一)近视防控"四字流程" 近、镜、仪、手 近:限制长时间看近,如看书、写字等,或用功能眼镜如远化镜、校园离焦镜,将看近变成望远。减缓眼轴变长。 镜:300度内只在看黑板等远...
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刘东光 发布于 3-26
1、远方凝视:找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间...
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刘东光 发布于 3-24
一、危害性1、终身发展性 7岁以前(学龄前)小学生近视通常为终身发展性,年龄越小,未来近视度数越高。 小学生近视如控制不好,成人后约95%以上会发展成600-1000度以上高度近视。2、致盲性 小学生近视度数越高,并发眼底出血、视网膜脱离而导致失...
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刘东光 发布于 3-24
视力下降的原因较多,引起视力下降的疾病也很多。急性视力下降就是在很短时间内视力下降迅速,严重时不能分辨眼前的手指,甚至不能分辨白天和晚上,称之为失去光感。 急性视力下降的疾病有血管病变,神经病变及眼球本身病变。血管性病变的有视网膜动脉或静脉阻塞、视网膜出血、玻璃体积血,神经病变有急性神经炎、外伤,眼球病变有视网膜...
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刘东光 发布于 3-24
视觉发展的黄金阶段是一到三岁,为了维护孩子的视力健康,家长除了注意居家环境的安排、提供均衡的饮食、保持规律的作息之外,还要避免任何可能损伤孩子视力的行为。以下提供一些有助于幼儿视力保健的方法,让爸妈陪着孩子一起养成良好的用眼习惯。1、不要让孩子太早学习认字、写字现代父母望子成龙,许多孩子从托儿所就开始学习活动,当孩子视力尚未完全发育完成的时候,过...
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刘东光 发布于 3-20
1、危害性(1)为致盲性眼病:约1/4迟早会发生视网膜变性、出血、甚至脱离而失明。(2)治疗过程中,近视很容易发展。(3)常终身发展。2、防治要点(1)早治疗,早用远化镜控制发展。(2)戴欠矫正镜。(3)联合使用贴片远化+近视灵敏度协调镜。(4)视野扩大训练。(5)严禁跳高、跳水等剧烈运动。(6)每年查一次眼底照片。
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刘东光 发布于 3-20
国内近视治疗仪至少有40多种,各生产厂家都说自己的产品最好最有效,让家长很难鉴别其真伪,为此常常受骗上当,结果花很多钱仍然控制不了近视。为此,我们特意请教刘东光教授,刘教授根据自己20多年的近视治疗仪研究经验对此作了概述。告诉家长,近视治疗仪究竟有多大作用,关于近视治疗仪又有哪些假象?一、近视治疗仪只能减缓近视发生发展。如厂家宣称能治好近视,肯定...
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刘东光 发布于 3-20
一、学生近视发展快,控制不好原因多为以下几种:1、未能很好的控制学生近视主要病因——“看近”,因大量作业、学习任务或上网玩电脑游戏,可导致近视控制失败。2、学生近视主要原因——生长发育较快引起近视发展难以控制,可以每年做眼轴超声检查了解眼轴变化。3、戴镜不规范引起。近视化离焦刺激或形觉剥夺性近视刺激,如近视镜度数配的太高,矫正视力达1.2以上或眼...
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刘东光 发布于 3-18
一、危害性1、终身发展性7岁以前(学龄前)儿童近视通常为终身发展性,年龄越小,未来近视度数越高。儿童近视如控制不好,成人后约95%以上会发展成600-1000度以上高度近视。2、致盲性儿童近视度数越高,并发眼底出血、视网膜脱离而导致失明的机会越大。当儿童近视发展成高度后,约1/4可因并发眼底黄斑区出血或网脱等导致视力低下,甚至失明。3、难治性儿童...
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刘东光 发布于 3-18
根据小孩“近视”病情,选择合适的方法:1、无近视或为假近视(散瞳验光确诊),但视力时好时坏,预防方法如下:(1)限制看书、写字距离,要求距离>30cm、看电视、电脑、书每小时休息5~10分钟,严禁爬着看、偏头看。(2)使用远化境(静态或自动式)等,如用远化镜看书写字,可不必控制看书姿势、时间及距离,因为远化镜可以抵消看近并自动矫正坐姿。(3)使用...
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